难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g ceapă roșie, sferturi
- 3 căței de usturoi
- 30 g ulei de cocos
- 80 g ardei gras roșu, tăiat în 2 bucăți
- 400 g cartofi dulci, tăiați în bucăți (2 cm)
- 20 g pastă de roșii
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 400 g fasole cannellini, din conservă, scursă și clătită
- 50 g unt de cocos
- 400 g apă
- 1 linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, sau după gust
- 1 priză piper negru măcinat, sau după gust
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1088 kJ / 260 kcal
- 蛋白质
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 32.5 g
- 脂肪
- 11.6 g
替代食谱
显示所有
Supă de țelină și măr
55 分钟
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min
Supă de năut cu spanac
40 min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35 min
Supă cu pui Stroganoff
55 分钟
Supă cremă de broccoli cu alac
35 min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 min
Supă de pui Pho, gătită lent
5小时 20 分钟
Supă de pește pescar și crevete
1小时
Supă cu tăiței
35 min
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 min
Supă mexicană de pui
40 min