搜索
Nấu quinoa cơ bản

Nấu quinoa cơ bản
无评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
7 khẩu phần
马上体验

食材

  • hạt diêm mạch vo sạch
    400 gam
  • nước
    800 gam
  • dầu thực vật
    1 thìa cà phê
  • muối tùy khẩu vị
    ½ thìa cà phê

难易度

初级

营养价值 每 1 khẩu phần

钠 173.5 mg
蛋白质 8 g
热量 885.3 kJ / 211.6 kcal
脂肪 3.8 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 0.4 g
碳水化合物 36.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Sách nấu ăn cơ bản 158 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Vỏ bánh su kem

Vỏ bánh su kem

5.0(1)

2小时

Bánh Pancake kiểu Mỹ

Bánh Pancake kiểu Mỹ

5.0(1)

40 分钟

Sữa chua trắng

Sữa chua trắng

5.0(1)

12小时

Hành phi

Hành phi

5.0(1)

25 分钟

Trứng luộc

Trứng luộc

5.0(1)

20 分钟

Bánh mì Keto

Bánh mì Keto

3.0(2)

1小时 55 分钟

Bột súp rau

Bột súp rau

无评分

Bột vỏ bánh ngọt làm nhanh

Bột vỏ bánh ngọt làm nhanh

无评分

Bánh Crepe

Bánh Crepe

无评分

Bột bánh mì cơ bản

Bột bánh mì cơ bản

无评分

Bột làm mì Pasta tươi

Bột làm mì Pasta tươi

无评分

Bột nghìn lớp

Bột nghìn lớp

无评分

 显示所有