难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Spód kokosowy
- 260 g herbatników kokosowych, typu Łakotki kokosowe, połamanych na kawałki
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki
Krem kokosowy
- 400 g śmietany, 36% tłuszczu, mocno schłodzonej
- 250 g sera mascarpone, mocno schłodzonego, podzielonego na kawałki
- 50 g cukru pudru
- 20 g wiórków kokosowych
- 5 kiwi, dojrzałych, pokrojonych w 3-4 mm plastry
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1536.5 kJ / 367.2 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 20.2 g
- 脂肪
- 31 g
- 饱和脂肪
- 17.9 g
- 膳食纤维
- 1.5 g
- 钠
- 216.9 mg
替代食谱
显示所有Biało-czerwony deser
7小时
Masa makowa z białego maku
30 分钟
Oponki drożdżowe z pomarańczową nutą
2小时 15 分钟
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分钟
Piernikowy pudding chia
3小时 10 分钟
Pudding chia z bananem i granatem
3小时 10 分钟
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3小时 10 分钟
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2小时 55 分钟
Granita truskawkowa
15 分钟
Kakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3小时
Gęsty budyń – 600 g
15 分钟