Pastinaken-Kartoffel-Brei

Pastinaken-Kartoffel-Brei

4.3 56 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

1 Portion

食材

Kartoffeln in Stücken
50 g
Pastinaken in Stücken
100 g
Wasser
400 g
Haferflocken
10 g
Petersilie gehackt
1 EL
Obstsaft
30 g
Rapsöl
2 TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 33 mg

蛋白质 4 g

热量 1029 kJ / 246 kcal

脂肪 10 g

膳食纤维 7.2 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 37 g

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