设备与配件
Tapenade cu ton
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
500 g
食材
-
pătrunjel verde10 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
ton în ulei scurs300 g
-
file de anchois conservat în ulei1
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi2
-
mascarpone85 g
-
măsline negre fără sâmburi40 g
-
capere în oțet scurse15 g
-
sare de mare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
难易度
初级
营养价值 每 100 grame
蛋白质
17.7 g
热量
1013 kJ /
242 kcal
脂肪
18.4 g
碳水化合物
1.4 g