
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Masa
- 1 pizca de sal
- 170 g de harina de fuerza
- 5 g de levadura seca
- 25 g de azúcar mascabado
- 12 g de aceite de oliva, para engrasar
- 90 - 120 g de agua
- aceite vegetal, para engrasar
- 300 g de manzana verde, en cubos pequeños, aprox. 2 manzanas
- 1 limón verde, solo el jugo
- 2 cdas de harina
- 2 cdas de azúcar mascabado
- ½ cdita de canela en polvo
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
Streusel
- 120 g de mantequilla, fría en trozos
- 60 g de avena
- 60 g de harina
- 75 g de azúcar mascabado
Armado
- aceite vegetal, para engrasar
- 60 g de harina de trigo
- 60 g de sémola de trigo
- 营养价值
- 每 8 porciones
- 热量
- 13428 kJ / 3209.4 kcal
- 蛋白质
- 52.7 g
- 碳水化合物
- 494.9 g
- 脂肪
- 118.6 g
- 饱和脂肪
- 64.7 g
- 膳食纤维
- 32.8 g
- 钠
- 473 mg