Spenótos articsókás fokhagymás kenyér

Spenótos articsókás fokhagymás kenyér

无评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
24 darab

食材

  • extraszűz olívaolaj
    100 g
  • fokhagyma gerezd
    140 g
  • bébispenót, friss
    85 g
  • parmezán darabokra vágva
    110 g
  • krémsajt kockákra vágva
    110 g
  • tejföl
    30 g
    30 g natúr joghurt
  • articsóka szív, marinált lecsepegtetve
    170 g
  • piros csípőspaprika pehely (可选的) ízlés szerint
    ¼ tk
  • ízlés szerint
    ¼ - ½ tk
  • feketebors, őrölt
    ⅛ tk
  • bagett vekni (kb. 455 g egyenként)
    2

难易度

初级


营养价值 每 1 darab

284.5 mg
蛋白质 5.4 g
热量 662.8 kJ / 158.4 kcal
脂肪 8.5 g
膳食纤维 1 g
饱和脂肪 2.7 g
碳水化合物 15.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有