Spenótos articsókás fokhagymás kenyér
TM6

Spenótos articsókás fokhagymás kenyér

( 无评分 )

食材

  • 100 g extraszűz olívaolaj
  • 140 g fokhagyma gerezd
  • 85 g bébispenót, friss
  • 110 g parmezán, darabokra vágva
  • 110 g krémsajt, kockákra vágva
  • 30 g tejföl
    或 30 g natúr joghurt
  • 170 g articsóka szív, marinált, lecsepegtetve
  • ¼ tk piros csípőspaprika pehely, ízlés szerint (可选的)
  • ¼ - ½ tk só, ízlés szerint
  • ⅛ tk feketebors, őrölt
  • 2 bagett vekni (kb. 455 g egyenként)

营养价值
每 1 darab
热量
662.8 kJ / 158.4 kcal
蛋白质
5.4 g
碳水化合物
15.7 g
脂肪
8.5 g
饱和脂肪
2.7 g
膳食纤维
1 g
284.5 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有