难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g de chou, en morceaux
- 100 g de carotte, en morceaux
- 1 pomme verte (env. 100 g), en quartiers
- 20 g d'oignon, selon vos goûts
- 1 pincée de sel, selon vos goûts
- 1 pincée de poivre noir moulu, selon vos goûts
- 2 c. à soupe de mayonnaise, selon vos goûts
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 554 kJ / 133 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 3 g
替代食谱
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Macaronis crémeux au fromage
30 分钟
Purée de pommes de terre et de légumes
45 分钟
Vinaigrette citronnée
5 分钟
Riz à la tomate
30 分钟
Riz Rouge Tex-Mex
1小时
Mijoté de haricots à l'italienne
1小时 15 分钟
Tagliatelle de carotte et courgette vapeur
35 分钟
Haricots verts à la gremolata
25 分钟
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20 分钟
Salade de pommes de terre grillées
1小时
Haricots au chili cuits au four
无评分
Haricots noirs rapides et épicés
20 分钟