难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- mantequilla,a temperatura ambiente, para engrasar
- 110 g de azúcar
-
200
g de piña cortado en trozos
或 200 g de piña en almíbar rebanada, escurrida - 110 g de mantequilla a temperatura ambiente
- 2 de huevo
- 250 g de yogur
- 200 g de harina de trigo
- 1 cdita de polvo para hornear
- ¼ cdita de bicarbonato de sodio
- de extracto de vainilla natural
- 150 g de coco rallado sin azúcar, un poco más para decorar
- 2 pizca de sal
- 营养价值
- 每 1 pieza
- 热量
- 1792.3 kJ / 428.4 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 46.7 g
- 脂肪
- 25 g
- 饱和脂肪
- 18.4 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
- 钠
- 166 mg
替代食谱
显示所有Panqué de plátano
2小时 15 分钟
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50 min
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50 min
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Panqué de nuez glaseado
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Gorditas de nata callejeras
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