
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 ½ - 4 oz green apple, unpeeled, cored and cut into wedges that fit through feeder tube
- 5 oz carrots, peeled and ends removed
- 4 oz red onion, halved vertically (approx. ½ onion) (可选的)
- 7 oz cabbage, cored, cut into 1-2 wedges that fit through feeder tube
- ½ tsp salt, to taste
- 2 pinches freshly ground black pepper, to taste
- 4 tbsp mayonnaise
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 682 kJ / 163 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 13 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 3.9 g
- 钠
- 296 mg