搜索
Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.0 4 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
4 porce
马上体验

食材

  • quinoy propláchnuté
    200 gramů
  • vody
    425 gramů
  • soli (可选的)
    ½ čajové lžičky

难易度

初级

营养价值 每 1 porci

钠 6.8 mg
蛋白质 7.1 g
热量 769.9 kJ / 184 kcal
脂肪 3.1 g
膳食纤维 3.5 g
饱和脂肪 0.4 g
碳水化合物 32.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Everyday Basics 16 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有
Zeleninová dochucovací pasta

Zeleninová dochucovací pasta

5.0(601)

45 min

Rýže, vařená

Rýže, vařená

4.9(566)

25 min

Křupavý jogurtový chléb

Křupavý jogurtový chléb

4.9(473)

3 h

Palačinky (Crêpes)

Palačinky (Crêpes)

4.9(431)

1 h 15 min

Americké palačinky (Pancakes)

Americké palačinky (Pancakes)

4.8(232)

40 min

Citronáda

Citronáda

4.9(170)

5 min

Bílý jogurt

Bílý jogurt

4.9(151)

11 h 10 min

Masová dochucovací pasta

Masová dochucovací pasta

4.9(117)

45 min

Domácí máslo se zakysanou smetanou

Domácí máslo se zakysanou smetanou

4.9(112)

40 min

Strouhanka z čerstvého pečiva

Strouhanka z čerstvého pečiva

4.9(105)

5 min

Vejce, vařená

Vejce, vařená

4.9(98)

20 min

Moučkový cukr

Moučkový cukr

5.0(93)

5 min

 显示所有