难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 gramů bílé čokolády, na kousky
-
½
čajové lžičky mletého kardamomu
或 5 semínek kardamomu - 6 hřebíčků
- 1 svitek skořice, na kousky
- ½ čajové lžičky koriandrových semínek
- 5 kuliček černého pepře
- 4 čajové lžičky lístků černého čaje
- 1000 gramů mléka
- 10 - 15 gramů třtinového cukru (可选的)
- 营养价值
- 每 1 sklenice
- 热量
- 1503 kJ / 359 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 20 g
- 饱和脂肪
- 12 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
- 钠
- 142 mg
替代食谱
显示所有
Horká čokoláda
5 分钟
Smoothie s červenou řepou
30 分钟
Horká čokoláda (bez laktózy)
15 分钟
Smoothie pro duševní pohodu
10 分钟
Ovocný nektar
10 分钟
Jahodový koktejl
5 分钟
Energy džus
10 分钟
Borůvkovo-sójový koktejl
5 分钟
Petrželový nápoj
5 分钟
Sladký restart z červené řepy
10 分钟
Imunitní vzpruha
5 分钟
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 分钟