Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1.8 4 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 porce

食材

380 gramů pohankové mouky (viz Tip)
2 vejce
60 gramů oleje plus navíc na potření
120 gramů vody
10 gramů octa
1 ½ čajové lžičky soli a 1–2 špetky podle chuti
2 - 3 čajové lžičky drceného kmínu
¼ čajové lžičky kurkumy
120 gramů cibule napůl
50 gramů lískových ořechů
200 gramů dýně na kousky (4 cm)
300 gramů kysaného zelí scezeného
2 - 3 jalovcové kuličky
2 čajové lžičky semínka černuchy seté (černého kmínu)
1 sušený bobkový list

难易度

中级

营养价值每 1 porci

钠 1562 mg

蛋白质 20 g

热量 2641 kJ / 631 kcal

脂肪 30 g

膳食纤维 15 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 81 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bez lepku a chutně 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Bramboráky

45 分钟

Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou

1小时 30 分钟

Langoše

1小时 20 分钟

Lívanečky s jablky

40 分钟

Ovocné knedlíky na páře

1小时 40 分钟

Palačinky s tvarohem

25 分钟

Musaka z červené čočky

2小时 20 分钟

Vdolečky s povidly

1小时 30 分钟

Borůvkové knedlíky

1小时 40 分钟

Žemlovka s tvarohem

1小时 30 分钟

Kynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)

1小时 30 分钟

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 分钟

显示所有