难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 115 g ceapă, bucăți
- 2 linguri pudră de curry
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g ghimbir mărunțit, conservat
- 565 g dovleac kabocha, descojit, tăiat bucăți (2½ cm.)
- ½ linguriță sare, după gust
- 680 g supă concentrată de legume
- semințe de dovleac, prăjite, pentru servire
- boabe de rodie, pentru servire
- smântână maturată, 30% grăsime, pentru servire
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 481 kJ / 115 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 7 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 470 mg
替代食谱
显示所有
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 分
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 分
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 分
Supă de pui pentru zile de iarnă
1小時
Borș rusesc
50 分
Gulaș
2小時 35 分
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 分
Supă de legume
50 分
Supă de pui și legume
1小時 30 分
Supă de conopidă cu brânză
30 分
Supă de roșii cu tăieței
35 分
Borș ucrainean
35 分