肉类高汤酱
TM6 TM5 TM31

肉类高汤酱

3.7 (3 评分 )

食材

  • 300 克 肉块,不带筋, 切块
  • 300 克 综合蔬菜 (如: 西芹、胡萝卜、洋葱),块
  • 4 支 新鲜综合香草 (如:鼠尾草、迷迭香),只取叶子
  • 150 克 粗盐
  • 30 克 红葡萄酒
    或 30 克 水
  • 1 片 干月桂叶
  • 1 粒 丁香

营养价值
每 1 一份食谱
热量
2754 kJ / 658 kcal
蛋白质
59 g
碳水化合物
14 g
脂肪
38 g
膳食纤维
7.3 g

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