难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Tomatensalsa
- 5 g Koriander, frisch, Blätter abgezupft
- 80 g rote Zwiebeln, geviertelt
- 150 g Cherrytomaten, halbiert
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Zucker, optional
- 1 TL Zitronensaft
Vegane Käsedipsauce
- 3 EL Hefeflocken
- 2 EL Tapiokastärke, gestrichene EL
- ½ TL Salz
- ½ TL Zwiebeln, granuliert
- ¼ TL Knoblauch, gemahlen
- 1 Prise Kurkuma, gemahlen
- 1 Prise Paprika, edelsüß, geräuchert
- 180 g Hafermilch, oder andere pflanzliche Milchalternative
- 20 g Kokosöl
- 150 g Tortilla-Chips
- 营养价值
- 每 1 Portionen
- 热量
- 3064.5 kJ / 732 kcal
- 蛋白质
- 11.3 g
- 碳水化合物
- 106.8 g
- 脂肪
- 28.4 g
- 饱和脂肪
- 17.4 g
- 膳食纤维
- 7.3 g
- 钠
- 944 mg
替代食谱
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