难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Brânză ricotta
- 1800 g lapte integral
- 80 g oțet alb
Biscuiți sărați fără cereale
- 30 g semințe de chia
- 120 g apă
- 280 g migdale, nedescojite
- 60 g semințe de floarea soarelui
- 30 g semințe de in
- 1 linguriță fulgi de sare de mare
- 1 linguriță usturoi granulat
- ½ - 1 linguriță fulgi de chilli
- fulgi de sare de mare, pentru presărare
- 30 g semințe de susan
Ricotta coaptă
- ulei cu gust neutru, pentru uns
- 120 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 1 ou
- 2 - 3 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- ½ linguriță fulgi de chilli
- 1 - 2 prize sare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 2323.1 kJ / 553.1 kcal
- 蛋白质
- 25 g
- 碳水化合物
- 16.9 g
- 脂肪
- 42.4 g
- 饱和脂肪
- 10.4 g
- 膳食纤维
- 6.6 g
- 钠
- 905 mg
替代食谱
显示所有Sos cu usturoi și pătrunjel
10 分钟
Sos în stil Big Mac
4小时
Cremă tartinabilă din sardine
5 分钟
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 分钟
Sos bearnez
15 分钟
Sos pentru grătar în stil texan
20 分钟
Sos olandez
15 分钟
Pastă de caju cu verdețuri
10 分钟
Maioneză
5 分钟
Sos de legume pentru paste
40 分钟
Sos cremos de ciuperci și vin alb
30 分钟
Sos alb (fără alergeni)
无评分