Dampfgegarte Erbsen und Mais
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Dampfgegarte Erbsen und Mais
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食材

  • 500 g Wasser
  • 90 g grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
  • 90 g Maiskörner, gefroren
营养价值
每 30 g
热量
99 kJ / 24 kcal
蛋白质
1.3 g
碳水化合物
2.9 g
脂肪
0.5 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
1.6 g
钠
0 mg

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