Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry

Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry

4.2 13 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

140 g

食材

Wasser
500 g
Kartoffeln geschält, in Stücken (3 cm)
30 g
Brokkoliröschen
40 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt
20 g
Muttermilch
50 g
50 g Folgemilch
Currypulver mild (siehe Tipp)
¼ TL

难易度

初级

营养价值每 60 g

钠 0 mg

蛋白质 1.7 g

热量 167 kJ / 40 kcal

脂肪 0.9 g

膳食纤维 1.6 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 5.4 g

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