Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree

Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree

4.7 29 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

60 Gramm

食材

Wasser
500 g
Brokkoliröschen
60 g
Zucchini
30 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt
30 g
Korianderblätter, frisch gründlich gewaschen
5
Muttermilch
70 g
70 g Folgemilch

难易度

初级

营养价值每 60 g

钠 0 mg

蛋白质 2 g

热量 137 kJ / 33 kcal

脂肪 1 g

膳食纤维 1.6 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 3 g

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