难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 180 g semințe de in
- 90 g semințe de floarea soarelui
- 45 g migdale, nedescojite
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 469.7 kJ / 111.8 kcal
- 蛋白质
- 4.6 g
- 碳水化合物
- 0.5 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 饱和脂肪
- 0.9 g
- 膳食纤维
- 4.4 g
- 钠
- 10.3 mg
替代食谱
显示所有Concentrat pastă de legume
45 分钟
Pomana porcului
15 分钟
Clătite
1小时 15 分钟
Aluat de pizza cu trio de topping-uri
2h 10 min
Fasole verde rumenită ușor
25 分钟
Lipii rapide
20 分钟
Clătite în stil american
40 分钟
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 分钟
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 分钟
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15 分钟
Orez tip jasmine, fiert
35 分钟
Aluat de pizza
1小时