难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g Hindistan cevizi sütü, yüksek yağlı (%17-%19), kullanmadan önce çalkalayın
-
30
g şeker (可选的)
或 30 g agave şurubu (可选的) - ½ tk toz agar agar
- 400 g Hindistan cevizi sütü (bk. öneriler), düşük yağlı (yakl.%1)
- 2 g yoğurt mayası (bk. öneriler)
- 250 g su
- 30 g limon suyu (yaklaşık ½ limon) (bk. Öneriler)
- 营养价值
- 每 1 kavanoz
- 热量
- 792.9 kJ / 189.5 kcal
- 蛋白质
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 23.5 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 0.3 g
- 钠
- 31 mg
替代食谱
显示所有Sotelenmiş Mantar
20 分钟
Beze (Mereng)
2小时
Buharda pişmiş brokoli
20 分钟
Kıyma
35 分钟
Sotelenmiş Bonfile ve Soğan
15 分钟
Karamelize Soğan (400-500 g)
25 分钟
Tereyağı
40 分钟
Haşlanmış Patates
35 分钟
Sotelenmiş Karışık Sebzeler
30 分钟
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20 分钟
Buharda pişmiş köfteler
30 分钟
Tahin
10 分钟