难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 克 椰浆
- 80 克 牛奶 ，冷藏的
- 适量 冰块 ，可食用
- 60 克 矿泉水
- 2 茶匙 咖啡粉 （约2克）
- 20 克 芝麻酱 ，选择黑芝麻酱
- 营养价值
- 每 1 杯
- 热量
- 1534 kJ / 367 kcal
- 蛋白质
- 8.6 g
- 碳水化合物
- 13.7 g
- 脂肪
- 32.5 g
- 饱和脂肪
- 15.6 g
- 膳食纤维
- 2.9 g
- 钠
- 71.7 mg
