Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
TM6 TM5

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

4.3 (31 评分 )

食材

  • 150 g orzechów nerkowca
  • woda, do namoczenia nerkowców
  • 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
  • 2 łyżeczki agaru (6 g)
  • olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
  • 40 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g syropu z agawy
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 1 szczypta soli
  • owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
  • liście mięty, świeże, do dekoracji

营养价值
每 1 porcję
热量
1451.8 kJ / 346.8 kcal
蛋白质
7.8 g
碳水化合物
43 g
脂肪
18.5 g
饱和脂肪
3.5 g
膳食纤维
4 g
65.3 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有