难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Înmuierea
- 60 g caju crud
- ¼ linguriță sare de mare
- apă, pentru înmuiat
- 3 lingurițe granule de lecitină (vezi recomandarea)
- 2 linguri apă clocotită
Untul
- 100 g ulei de cocos (vezi recomandarea)
- ½ linguriță oțet din cidru de mere
- ¼ linguriță sare de mare
- 140 g apă
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 1 priză turmeric uscat, măcinat
- 营养价值
- 每 400 g
- 热量
- 7188.1 kJ / 1711.5 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 16.2 g
- 脂肪
- 186.3 g
- 饱和脂肪
- 106.4 g
- 膳食纤维
- 3.9 g
- 钠
- 1124 mg
替代食谱
显示所有Sos béchamel
15 分钟
Maioneză
5 min
Salată de icre
15 分钟
Ketchup
1小时 15 分钟
Sos cu usturoi și pătrunjel
10 min
Sos olandez
15 分钟
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 min
Guacamole
5 min
Cremă tartinabilă din sardine
5 min
Pastă de măsline
5 min
Ragù de carne alla bolognese
1小时 15 分钟
Sos de roșii
40 分钟