Horneado de pasta con atún

Horneado de pasta con atún

4.4 20 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 porciones

食材

2000 g de agua
1 ½ cdita de sal
320 de pasta corta seca (p. ej. penne, rigate, etc.)
250 g de brócoli en trozos
5 g de hojas de perejil fresco
60 g de queso Gruyère en trozos (3 cm)
4 filetes de anchoa en aceite escurridos
2 dientes de ajo pelados
30 g de aceite de oliva
500 g de leche entera
2 pizcas de pimienta negra molida
40 g de harina de trigo
250 g de atún en aceite escurrido

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 1562.2 mg

蛋白质 205.5 g

热量 22524.2 kJ / 5383.4 kcal

脂肪 42.5 g

膳食纤维 45 g

饱和脂肪 11.3 g

碳水化合物 1022.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Mundo Thermomix XII 15 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín

1小时

Fideuá de marisco del senyoret

1小时 10 分钟

Lasaña boloñesa

2小时 30 分钟

Sushi California

1小时

Risotto con calabacita y tocino

35 分钟

Ensalada Italiana

40 分钟

Ravioles a la napolitana

50 分钟

Sopa Thenthuk

1小时

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 分钟

Tacos de lechuga con arroz y camarón

50 分钟

Temaki sushi (TM6)

1小时 40 分钟

Horneado de pasta y chorizo con pan crujiente

30 分钟

显示所有