Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
TM6 TM5 TM31

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

4.6 (58 评分 )

食材

  • 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 80 gramů rostlinného mléka (neslazeného)
  • 50 gramů rostlinného tuku
  • ½ čajové lžičky krupicového cukru
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička olivového oleje
  • 200 gramů žampiónů, napůl
  • 1 polévková lžíce garam masaly
  • ½ čajové lžičky mletého kmínu
  • 1 čajová lžička mletého koriandru
  • ½ čajové lžičky chilli koření
  • ¼ čajové lžičky mleté kurkumy

营养价值
每 1 porci
热量
1061.6 kJ / 253.7 kcal
蛋白质
7.7 g
碳水化合物
17.5 g
脂肪
18.9 g
饱和脂肪
3.8 g
膳食纤维
6.2 g
1209.7 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有