跳至内容 搜索
Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης
5.0 1 评分
准备工作 5 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 μερίδες
马上体验

食材

  • νιφάδες βρώμης
    130 γρ.
  • νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
    710 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (可选的)
    2

难易度

初级

营养价值 每 1 μερίδα

钠 4 mg
蛋白质 5 g
热量 594 kJ / 142 kcal
脂肪 2 g
膳食纤维 1 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 31 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Φυτικό γάλα 8 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Πάνκεϊκ Αμερικάνικα

4.9(87)

40 分钟

Βασική ζύμη ψωμιού

4.8(81)

5 分钟

Πάστα ζωμού λαχανικών

5.0(61)

45 分钟

Ψωμί ολικής του τοστ

4.9(61)

1小时

Ρύζι στον ατμό

4.8(58)

25 分钟

Σάλτσα μπεσαμέλ

4.9(35)

15 分钟

Βραστά αυγά

5.0(21)

20 分钟

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

5.0(19)

15 分钟

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

4.9(18)

40 分钟

Γλυκιά ζύμη μπριζέ

4.9(17)

1小时 50 分钟

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(15)

25 分钟

Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)

5.0(12)

50 分钟

 显示所有