难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Boden
- 200 g Cashewkerne
- Wasser zum Einweichen
- 150 g Mandeln, blanchiert
- 125 g Datteln, entsteint
- 20 g Kokosöl
Füllung und Fertigstellung
- 40 g Kokosöl
- 180 g Kokosmilch
- 20 g Limettensaft
- 70 g Agavendicksaft
- 4 TL Vanilleextrakt
- 90 g Beeren, gemischt, frisch, und etwas mehr zum Garnieren
- 30 g Mohn
- 130 g Margarine
- 150 g Puderzucker
- 50 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1918 kJ / 458 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 32 g
- 饱和脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 3.6 g
- 钠
- 79 mg
替代食谱
显示所有Marillenknödel
1小时 15 分钟
Kürbis-Kokos-Grießpudding
1小时
Mango-Sorbet
30 分钟
Stracciatella-Eis
11小时
Kürbis-Apfel-Dessert
1小时 25 分钟
Äpfel anbraten (400 g)
15 分钟
Milchreis mit Zimtpflaumen
1小时
Schoko-Minz-Panna cotta mit Erdbeeren
5小时
Zitronen-Dessert mit Baiser
50 min
Äffchen-Eis mit Schokolade
40 分钟
Milchreis
1小时
Grießschnitten mit Rhabarberkompott
2小时