难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 70 g miodu, płynnego
- 330 g wody
- 30 g skrobi ziemniaczanej
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 2 goździki
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 704.4 kJ / 168.4 kcal
- 蛋白质
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 43.9 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 10.1 mg
替代食谱
显示所有
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分
Pomarańcze w syropie goździkowym
35 分钟
Budyń czekoladowy
10 min
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2小时 55 分钟
Fondant czekoladowy
35 分钟
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Kisiel
10 min
Gęsty budyń – 600 g
15 min
Legumina z tapioki
50 分钟
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 分
Deser twarogowy z mango
15 min
Tort z niespodzianką
12h