设备与配件
Bananen-Möhren-Shake
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 Gläser
食材
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Orangen in Stücken200 g
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Bananen in Stücken250 g
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Joghurt, 1,5% Fett130 g
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Möhrensaft200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Glas
钠
89 mg
蛋白质
10 g
热量
1034 kJ /
247 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
6.5 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
52 g