设备与配件
Tomaten-Kräuter-Marinade
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 Schraubgläser
食材
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Knoblauchzehen4
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3 TL Bohnenkraut, getrocknetBohnenkraut frisch, abgezupft4 Stängel
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4 TL Thymian, getrocknetThymian frisch, abgezupft6 Zweige
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3 TL Rosmarin, getrocknet, gehacktRosmarin abgezupft4 Zweige
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4 TL Oregano, getrocknetOregano frisch, abgezupft6 Stängel
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rote Peperoni entkernt2
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Fenchelsamen2 TL
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Paprika edelsüß2 TL
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Salz1 TL
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Pfeffer aus der Mühle1 TL
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getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (ca. 200 g), Öl aufgefangen1 Glas
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200 g OlivenölÖl200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Schraubglas
钠
4 mg
蛋白质
3 g
热量
5792 kJ /
1390 kcal
脂肪
148 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
14 g
碳水化合物
10 g