
设备与配件
Birnen- und Apfelkompott (XXL)
准备工作 55 分钟
总数 3小时
8 Gläser
食材
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Zitronensaft, frisch gepresst240 - 280 g
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Birnen geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp), in Stücken (5-7 mm)1300 g
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Äpfel geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp), in Stücken (5-7 cm)1300 g
Kompottbasis
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Wasser400 g
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Birnen geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp)400 g
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Zucker160 - 240 g
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Zimt, gemahlen1 TL
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Gewürznelken4
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Thymian, getrocknet (可选的)1 TL
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Äpfel geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp)400 g
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Zimtstange1
难易度
初级
营养价值 每 1 Glas
钠
7 mg
蛋白质
2 g
热量
1437 kJ /
343 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
11.3 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
69 g