Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba

Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba

2.9 19 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
2 porsiyon

食材

  • kırmızı soğan ikiye bölünmüş
    60 g
  • diş sarımsak
    1
  • sıvı yağ
    1 yk
  • doğranmış domates, konserve
    400 g
  • su
    300 g
  • domates salçası
    50 g
  • kimyon, toz
    ¾ tk
  • kişniş, toz
    ½ tk
  • kapya biber çekirdekleri çıkarılmış
    200 g
    200 g kaliforniya biberi, çekirdekleri çıkarılmış
  • ev yapımı sebze bulyon (可选的) (bk. öneriler)
    1 tepeleme tatlı kaşığı
  • tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı (可选的)
    ¼ - ½ tk
  • konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş
    250 g
  • konserve mısır süzdürülmüş
    100 g
  • kekik
    ½ tk
  • tuz (可选的)
    ½ tk
  • karabiber
    ¼ tk

难易度

初级


营养价值 每 1 porsiyon

蛋白质 18 g
热量 1408 kJ / 336 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 17.7 g
碳水化合物 37 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有