Buharda pişmiş ıspanak

Name: Buharda pişmiş ıspanak
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 500 g ıspanak yaprağı

4.4 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 porsiyon

食材

su
500 g
ıspanak yaprağı
500 g

难易度

初级

营养价值每 100 g

蛋白质 3 g

热量 68 kJ / 16 kcal

脂肪 0 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 1 g

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