难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Croûte
- 115 g de beurre non salé, à température ambiante, et un peu plus pour beurrer
- 85 g de cassonade
- 100 g de flocons d'avoine, à cuisson rapide
- 70 g de farine tout usage
- 45 g de flocons de noix de coco non sucrée
Garniture
- 70 - 85 g de sucre, selon les goûts
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 500 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 45 g de jus de citron
- 2 c. à soupe de flocons de noix de coco non sucrée
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 716.8 kJ / 171.3 kcal
- 蛋白质
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 22.9 g
- 脂肪
- 8.6 g
- 饱和脂肪
- 5.8 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
- 钠
- 4.2 mg
替代食谱
显示所有Tiramisu
5小时 20 分钟
Glace à la vanille
12h
Crème brûlée cuite à la vapeur (Métrique) (TM6)
4小时 45 分钟
Sorbet aux fruits
10 分钟
Citron givré
12h
Barres Nanaimo
3小时 5 分钟
Tarte au sucre
45 分钟
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 分钟
Crème glacée à la mangue
2小时 20 分钟
Gâteau Aloha aux carottes
1小时 20 分钟
Crème dessert à l’érable
20 分钟
Biscuits aux canneberges et aux amandes (métrique)
1小时 20 分钟