设备与配件
Champignons fermentés
准备工作 10 分钟
总数 6小时 30 分钟
4 bocaux
食材
-
de champignons frais (ex: girolles, bolets, pleurotes...), nettoyés (voir "Conseil(s)")500 g
-
d'oignons émincés en lamelles (1 cm)150 g
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d'eau1500 g
-
de sel1 c. à café
-
150 g de vinaigre de cidrede vinaigre blanc 10 %150 g
-
de sel10 g
-
de sucre en poudre10 g
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feuilles de laurier déshydratées4
-
poivre noir en grains12
-
de graines de moutarde4 c. à café
-
poivre de la Jamaïque en grains8
难易度
中级
营养价值 每 1 bocal
钠
1577.4 mg
蛋白质
5.2 g
热量
348.2 kJ /
83.2 kcal
脂肪
1.6 g
膳食纤维
3.4 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
14.5 g
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