难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 cucchiaio di semi di senape
- 2 cucchiai di semi di coriandolo
- 1 cucchiaio di semi di finocchio
- 2 cucchiai di semi di cumino
- 1 cucchiaio colmo di fieno greco (可选的)
- ½ cucchiaino di cardamomo in polvere
- ½ cucchiaio di pepe nero in grani
- 2 stecche di cannella
- 8 foglie di curry essiccate (可选的)
- 3 peperoncini rossi secchi
- 1 cucchiaio di zenzero in polvere
- 2 cucchiai di curcuma in polvere
- 营养价值
- 每 1 vasetto
- 热量
- 1338 kJ / 320 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 10 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 23 g
- 钠
- 58 mg
替代食谱
显示所有
Carote insaporite (100 g)
10 分钟
Cottura dei ceci
11h
Bocconcini di pollo insaporiti
15 min
Cottura dei fagioli
11h
Straccetti di manzo dorati
15 min
Dado vegetale
1小时
Carote insaporite (200 g)
20 min
Farina d'avena
10 分钟
Carote insaporite (400 g)
20 min
Burro di mandorle
20 min
Pasta per pane veloce (senza glutine)
1h 40 min
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15 min