Хлеб "пять злаков"

Хлеб "пять злаков"

4.9 9 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 50 分钟
20 ломтиков

食材

  • воды
    500 г
  • сухих дрожжей
    2 ч.л.
    20 г свежих дрожжей
  • оливкового масла высшего сорта плюс дополнительно для смазывания
    30 г
  • муки из твердой пшеницы
    500 г
  • соли
    1 ч.л.
  • овсяных хлопьев
    50 г
  • меда
    30 г
  • смеси семян (кунжут, льняное семя, семяна подсолнечника, тыквы, мака), плюс немного для посыпки (см. совет)
    150 г
  • семян кунжута плюс немного для посыпания
    г
  • льняных семян плюс немного для посыпания
    г
  • семян подсолнечника плюс немного для посыпания
    г
  • семян тыквы плюс немного для посыпания
    г
  • маковых семян плюс немного для посыпания
    г

难易度

初级


营养价值 每 1 ломтик

蛋白质 10 g
热量 1289 kJ / 308 kcal
脂肪 13 g
膳食纤维 4.9 g
碳水化合物 36 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有