难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
蜂蜜姜茶酱
- 2 厘米 姜 ,去皮
- 30 克 红茶叶
- 2 汤匙 蜂蜜
- 1 汤匙 柠檬汁
- 2 汤匙 橙汁
- 2 茶匙 小豆蔻豆荚
- 1 茶匙 丁香
- 2 个 八角
- 2 根 肉桂棒 ,切块
- 2 茶匙 干燥的茴香籽
- 1 - 2 个 香草豆荚 ,切块
牛奶蜂蜜姜茶
- 500 克 牛奶
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 540.5 kJ / 128.5 kcal
- 蛋白质
- 1.3 g
- 碳水化合物
- 28.3 g
- 脂肪
- 1 g
- 饱和脂肪
- 0.2 g
- 膳食纤维
- 3.5 g
- 钠
- 10.4 mg