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Green-Ananas-Kickstarter

Green-Ananas-Kickstarter
3.3 27 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
5 Gläser
马上体验

食材

  • Ananas, frisch in Stücken
    1
  • Grünkohl gehackt (siehe Tipp)
    200 g
    200 g Grünkohl, TK, aufgetaut, ausgedrückt
  • Wasser (siehe Tipp)
    200 g
  • Kokosmilch
    200 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Glas

钠 24 mg
蛋白质 4 g
热量 790 kJ / 189 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 6 g
碳水化合物 29 g

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