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Sauterade kalkonbitar

Sauterade kalkonbitar
无评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
250 g
马上体验

食材

  • olja
    20 g
    20 g olivolja
  • vitlöksklyfta
    1
    20 g gul lök
  • kalkonlår, skinn- och benfria tärnade (3 cm), klappas torra med hushållspapper
    250 g
    250 g kalkonbröst, skinn- och benfritt, tärnade (3 cm), klappas torra med hushållspapper

难易度

初级

营养价值 每 250 g

钠 3052 mg
蛋白质 58 g
热量 1961 kJ / 469 kcal
脂肪 24 g
膳食纤维 0.2 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 4 g

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