抗氧牛油果核桃奶昔

抗氧牛油果核桃奶昔

3.0 4 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

2 人份

食材

牛油果
1 个
核桃仁提前烤香
30 克
苹果带皮切块，去核
100 克
矿泉水
600 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 8 mg

蛋白质 4.6 g

热量 1222 kJ / 292 kcal

脂肪 24.8 g

膳食纤维 9.4 g

饱和脂肪 2.9 g

碳水化合物 15.5 g

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