难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 gramů jarní cibulky, na kousky (3 cm)
- 150 gramů celeru, na kousky (3 cm)
- 150 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 50 gramů olivového oleje
- 300 gramů červené čočky
- 3530 gramů vody
- 60 gramů rajčatového protlaku
- 2 čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička černého pepře, mletého
- 3 vejce
- 200 gramů strouhanky
- hladká mouka, na pomoučení
- 600 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 20 gramů bílého balzamikového octa
- 2 čajové lžičky cukru
- 50 gramů crème fraîche
- sůl, na vaření těstovin
- 500 gramů špaget
- 60 gramů červené papriky, na trojúhelníky (1 cm x 1 cm x 1 cm)
- 2 - 3 černé olivy, na malé kousky
- petržel, čerstvá, k ozdobení
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1989.4 kJ / 475.5 kcal
- 蛋白质
- 19.5 g
- 碳水化合物
- 78.2 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 饱和脂肪
- 2.1 g
- 膳食纤维
- 8.2 g
- 钠
- 566.9 mg
替代食谱
显示所有Falafel
1小时
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 min
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1小时 15 分钟
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 分钟
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1小时 30 分钟
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
无评分
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10 min
Špenátový koláč
30 分钟
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1小时 15 分钟
Cuketové bábovičky
50 分钟
Veganské sýrové fondue
无评分