难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 100 g Walnüsse, halbiert
- 1 EL gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin...)
- 20 g natives Olivenöl extra
- 100 g Hafermilch
- 1 Prise Salz
- 150 g gemischtes Gemüse, roh (z. B. Karotte, Sellerie, Paprika, Gurke...), in dünne Stifte geschnitten
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1133 kJ / 521 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 21 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 7 g
- 钠
- 174 mg
替代食谱
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Aioli (ohne Ei)
10 min
Brisket mit Backerdäpfel und zweierlei Dips
24h
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20 分
Mango-Chutney
1h
Aprikosenfrischkäse
5 分钟
Sauce Hollandaise
15 min
Mayonnaise
5 分钟
Tomatenketchup
1小时 20 分钟
Feigensenf
55 分
Gemüseaufstrich
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Linsenaufstrich
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Orangen-Curry-Dressing
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