
设备与配件
椰奶優格(全素)
准备工作 15 分钟
总数 12小时 25 分钟
8 罐
食材
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椰奶 攪拌均勻400 克
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糖 (可选的)30 克
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洋菜粉½ 茶匙
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椰子汁 (詳見要訣)400 克
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優格菌粉 依據包裝指示調整用量1 小袋
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水250 克
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新鮮檸檬汁 (約½顆檸檬)(詳見要訣)30 克
难易度
初级
营养价值 每 1 罐
钠
31 mg
蛋白质
1.8 g
热量
792.9 kJ /
189.5 kcal
脂肪
9.7 g
膳食纤维
0.3 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
23.5 g