设备与配件
Veganer Kaffee-Smoothie
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 Gläser
食材
-
Datteln, entsteint80 g
-
Espresso, aufgebrüht kalt100 g
-
Bananen, reif in Stücken2
-
Erdnusscreme40 g
-
Zimt und mehr zum Bestäuben1 - 2 Prisen
-
500 g MandeldrinkSojadrink500 g
-
Agavendicksaft (可选的)20 g
-
Eiswürfel200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Glas
钠
45 mg
蛋白质
7 g
热量
1295 kJ /
310 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
3.5 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
59 g