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竹蔗马蹄水

竹蔗马蹄水
无评分
准备工作 5 分钟
总数 50 分钟
8 杯
马上体验

食材

  • 甘蔗 ，去皮，切成小块
    300 克
  • 新鲜马蹄 去皮
    10 粒
  • 红枣 去籽
    6 粒
  • 龙眼干 (浅褐色)
    20 克
  • 冰糖
    200 克
  • 水
    1000 克

难易度

初级

营养价值 每 1 杯

钠 2 mg
蛋白质 1 g
热量 603 kJ / 144 kcal
脂肪 0 g
膳食纤维 1 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 37 g

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