难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Sos waniliowy z miętą
- 300 g mleka, w temp. pokojowej
- 4 żółtka, w temp. pokojowej
- 50 g cukru
- 1 laska wanilii, tylko ziarna
- 10 liści mięty, świeżych
Pianka truskawkowa (pływająca wyspa)
- 250 g truskawek, świeżych, bez szypułek, pokrojonych na kawałki
- 50 g cukru pudru
- 1 białko (patrz wskazówka)
-
sos karmelowy, do dekoracji
或 sos karmelowo-kawowy, do dekoracji - liście mięty, świeże, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 679.7 kJ / 161.8 kcal
- 蛋白质
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 22.2 g
- 脂肪
- 5.8 g
- 饱和脂肪
- 2.2 g
- 膳食纤维
- 0.7 g
- 钠
- 51.2 mg
替代食谱
显示所有Ciastka owsiane bez pieczenia
1小时 30 分钟
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10 min
Lizaki bezowe choinki
3小时 40 分钟
Karmelowy budyń
1小时
Lody waniliowe z brzoskwiniami i sosem malinowym
20 分钟
Owocowe lody na patyku
5h 50 min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5h 55 min
Ciastka panellets
25h 45 min
Serniczek na zimno z truskawkami
2小时 15 分钟
Placki z zielonego smoothie
45 分钟
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1h 10 min
Batony proteinowe
3小时 10 分钟