设备与配件
Peito de peru com citrinos em sous-vide
准备工作 10 分钟
总数 3小时 30 分钟
2 doses
食材
-
laranja (casca, só a parte laranja e sumo)1
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)1
-
sal grosso10 g
-
alecrim1 pé de
-
salsa1 pé de
-
peito de peru (cortado em 2 peças de 200 g cada aprox.)400 g
-
azeite40 g
-
água1400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
2095 mg
蛋白质
49.3 g
热量
1744 kJ /
417 kcal
脂肪
22.4 g
膳食纤维
0.8 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
4.1 g
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